Atelier Sophro – Apaiser son mental

Vous Approprier les bienfaits de la Sophrologie par des outils simples voilà ce que je vous propose en petit groupe pour une séance personnalisée .

Le samedi 7 novembre : Apaiser son mental, arrêter de subir le flot incessant des pensées , la pression , le moral et la fatigue.

Je vous accompagnerai pour vous aider à vous reconnecter à vous-même à revenir à plus de sérénité .

Je vous accueille à mon Cabinet au 4 chemin de Teulière à Jarlard – Albi dans le respect des mesures sanitaires.

Le nombre de places étant limité – merci de me contacter au préalable pour vous inscrire – participation 10€ comptez 1heure -1heure 30 de séance

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