Reprise des séances de groupe ! 🤩

Si vous souhaitez découvrir la Sophrologie je vous propose une séance de groupe le jeudi soir de 18h30 à 19h30 dès le 9 septembre 2021

Quelques bénéfices de cette pratique si elle est regulière:
• gérer son stress, son émotivité, ses angoisses
• améliorer son sommeil,
• réinvestir sa respiration, son schéma corporel, sa concentration
• développer ses capacités, ses ressources, sa confiance pour mieux s’affirmer
• combattre la peur du changement,
• développer l’esprit d’équipe, d’entraide ,
• faire de la préparation mentale pour passage d’examen, entretien professionnel, compétition

Lieu Cabinet Evanescence-Sophro au 4 chemin de Teulière 81000 Perles and co – n’hésitez pas à me contacter au 06 95 73 40 52

1ère séance découverte gratuite en septembre

et bien sûr vos consultations individuelles sur rendez-vous.
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