Rentrée 2020

Rentrée 2020 :
Les séances de groupe reprennent dès le 9 janvier :

Jeudi : 18:30-19:30
Vendredi : 12:30-13:30

Sur Lescure-d’Albigeois pour ce premier trimestre : samedi 11 janvier, 1er février et 7 mars de 10h à 11h en partenariat avec l’ Afld Lescure Détente

Séance individuelle de Sophrologie ou soin énergétique Reiki sur rendez-vous les mercredis et vendredi après-midi et les samedis.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos

Intervention CCI Tarn – CGAT Castres

. « La concentration : un facteur de réussite”  
Jeudi 28 novembre 2019 à Castres

Le programme proposé :

–          Prendre conscience de son propre fonctionnement – Auto analyse

–          Identifier ses difficultés de concentration

–          Augmenter ses capacités de concentration par divers exercices pratiques

–          Canaliser ses pensées polluantes et ses émotions négatives pour rassembler toute son énergie sur une activité

–          Définir des axes de progrès

Atelier Sophro-Energétique

SE PREPARER A L’HIVER, CULTIVER SON ENERGIE INTERIEURE
L’espace de deux heures nous échangerons des techniques sophrologiques et énergétiques pour aborder le changement de saison.
Dans un cocon tout particulier: la Yourte de l’Entrepôt du Bonheur 5 rue Gabriel Pech à Albi, je vous convie Samedi 16 Novembre de 9h30 à 11h30. Inscription au 06 95 73 40 52 ou par e-mail contact@evanescencesophro.fr
Tarif : 20€
Paiement par chèque/espèce au préalable le nombre de places étant limité. Joindre vos coordonnées au règlement : Sandrine Larippe – 240 chemin des coteaux – 81380 Lescure d’Albigeois

Fête associations Lescure

#Rentrée 2019

Bientôt la rentrée … retrouvez moi samedi 7 septembre après-midi à la fête des associations de Lescure pour tout renseignement sur la Sophrologie au stand de l’association de gym féminine AFld

#Rentrée2019

C’est la reprise !!!

La rentrée s’organise peu à peu . Le cabinet est ouvert pour toute séance individuelle (sur rendez vous…)
Au programme pour la rentrée : séance de groupe au cabinet Evanescence-Sophro 4 chemin de Teulière z.A Jarlard 81000 Albi le jeudi soir de 18h30 à 19h30, le vendredi midi de 12:30-13:30 .
Vous pourrez également me suivre le premier samedi du Mois à partir d’Octobre sur Lescure d’Albigeois en partenariat avec l’AFLD Gym féminine de Lescure d’Abigeois à la salle ADMR, derrière la maison de retraite .

#Etl’énergétique ?

Qu’on le veuille ou non , le corps est une formidable machine qui produit , consomme, stocke et libère de l’énergie . Cette énergie en nous diffère selon nos humeurs, notre alimentation, les saisons.

Bien souvent une baisse d’énergie se répercute sur notre moral, notre équilibre, nos envies…  Il est possible alors de recharger ses batteries ou de rééquilibrer son énergie lors d’un soin énergétique.

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#DécouverteSophrologie

#DécouverteSophrologie On continue en Juin!! N’hésitez pas et venez découvrir la Sophrologie les Mercredi 5, 12, 19 et 26 Juin de 18:30 à 19:30 au cabinet 4 Chemin de la Teulière, z.A de Jarlard à Albi.
Exceptionnel : séance découverte le samedi 15 Juin à partir de 10h à Lescure salle ADMR Robert Etienne derrière la maison de retraite en partenariat avec L’ AFLD Fitnes Lescure Détente
Participation 5€

Sophrologie et ses champs d’application

Source https://www.famillessanteprevention.org/lettres/la-sophrologie-una-profession-de-sante/

Interview de Sophrologues… Cela donne un descriptif très complet de ce qu’est la Sophrologie et de ses champs d’application :

Interview de trois sophrologues l’une du Nord des Hauts de France, Cécilia Danhier, la deuxième du Sud, de l’Occitanie à Montpellier Colette Dubois-Chabert, la troisième Sylvie Bordes en région Midi-Pyrénées.

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#JesuisSophrologue

#jesuissophrologue
Au bout de 2 ans d’investissement , je suis heureuse de pouvoir l’affirmer : « je suis sophrologue »! ça y est j’ai reçu le certificat de l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, une belle école avec de belles valeurs d’écoute et de transmission.
 
Avec une Approche Centrée sur la Personne basée sur l’écoute active, l’empathie et la bienveillance , je peux désormais vous accompagner et vous proposer des techniques adaptées à votre cheminement.
 
En séance individuelle ou en petit groupe.
D’ailleurs pour fêter cela et si vous souhaitez découvrir la sophrologie, je propose une séance découverte le mercredi 15 mai à 18h30 au cabinet :
Evanescence-Sophro, 4 chemin de Teulière, 81000 Albi .