Venir en consultation individuelle – qu’est ce que cela apporte ?

C’est avant tout venir voir un(e) professionnel(le)

Trouver une écoute active et bienveillante

Exposer son problème, son souci, son mal-être sans être jugé, interrompu

Aller au bout de la réflexion faire des liens en étant épaulé

Eclaircir ses idées, vider son sac

Elaborer un projet , un moyen pour aller mieux

Utiliser les outils donnés , s’entraîner

Et petit à petit s’alléger , se redresser, avancer

C’est une démarche personnelle, bien loin d’une marche forcée , chacun à son rythme juste guidée.

Rentrée 2020

Réouverture du cabinet à partir du 19/08 en individuel et à partir du 10/09 en groupe .

Nouveau désormais je propose des séances en visio !

Je m’adapte à l’outil qui est le plus simple pour vous : skype whatsapp, messenger, facetime : à me préciser lors de la prise de rendez-vous au 06.95.73.40.52 ou sur contact@evanescencesophro.fret toujours plus d’info sur le site http://evanescence-sophro.fr

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Rentrée 2020

Rentrée 2020 :
Les séances de groupe reprennent dès le 9 janvier :

Jeudi : 18:30-19:30
Vendredi : 12:30-13:30

Sur Lescure-d’Albigeois pour ce premier trimestre : samedi 11 janvier, 1er février et 7 mars de 10h à 11h en partenariat avec l’ Afld Lescure Détente

Séance individuelle de Sophrologie ou soin énergétique Reiki sur rendez-vous les mercredis et vendredi après-midi et les samedis.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos

Intervention CCI Tarn – CGAT Castres

. « La concentration : un facteur de réussite”  
Jeudi 28 novembre 2019 à Castres

Le programme proposé :

–          Prendre conscience de son propre fonctionnement – Auto analyse

–          Identifier ses difficultés de concentration

–          Augmenter ses capacités de concentration par divers exercices pratiques

–          Canaliser ses pensées polluantes et ses émotions négatives pour rassembler toute son énergie sur une activité

–          Définir des axes de progrès

#JesuisSophrologue

#jesuissophrologue
Au bout de 2 ans d’investissement , je suis heureuse de pouvoir l’affirmer : « je suis sophrologue »! ça y est j’ai reçu le certificat de l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, une belle école avec de belles valeurs d’écoute et de transmission.
 
Avec une Approche Centrée sur la Personne basée sur l’écoute active, l’empathie et la bienveillance , je peux désormais vous accompagner et vous proposer des techniques adaptées à votre cheminement.
 
En séance individuelle ou en petit groupe.
D’ailleurs pour fêter cela et si vous souhaitez découvrir la sophrologie, je propose une séance découverte le mercredi 15 mai à 18h30 au cabinet :
Evanescence-Sophro, 4 chemin de Teulière, 81000 Albi .